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체형교정

제목

직업 특성으로 생긴 목, 어깨, 허리 통증! 교정치료로 큰 변화 이뤄

- 한 O 수님 자필후기 

 

직업 특성상 목, 어깨, 허리 통증이 심하고 스스로 느끼기에도

자세가 안좋은게 느껴져서 자세교정의 필요성을 느꼈다.

몇 년전 한의원에 왔던 것을 생각해서 체형교정 프로그램이 있다는 것을 알게 되고 등록하게 되었다.


처음 모아레 사진을 찍었을 때, 불편하게 느껴졌던 문제점들을 눈으로 확인 할 수 있게 되었다.

한쪽으로 치우친 자세를 눈으로 보고 사진을 보면서 설명을 들으니 앞으로의 운동 방향을 함께 잡아가서 좋았다.


치료 중 평소 생활습관에서 오는 문제점을 확인하고, 일상생활에서 신경 써줘야 하는 부분을 자세하게 알려주었다.

틀어진 자세를 교정해주는 어깨, 등 운동을 혼자서도 할 수 있는 방법을 알려줘서

교정치료 하는 날이 아닐 때에도 집에서 할 수 있어서 교정에 많은 도움을 주었다.


3개월 동안 교정과 습관을 잡고 운동을 하니 주위에서도 자세가 많이 좋아졌다고 할 만큼 큰 변화가 있었다.

프로그램과정과 치료 전체적으로 매우 만족한다.

 

 

 

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내원동기

 

아랫배와 허리 통증, 두통 및 어지러움이 지속되어

내원 결심

 

 

 

치료내용

 

교정치료 3개월

 

골반 전반경사, 라운드숄더로 인해 등이 심하게 굽어

목, 어깨 이완 및 코어 운동과 등 근육 강화를 통한

신체 전반 밸런스 교정 치료 시행

(일상생활 습관 부분 티칭지 제공)




치료결과


 한 쪽으로 많이 치우쳐 있던 자세 교정 및 

밸런스 치료를 통해 허리 통증 개선

목, 어깨 이완 치료를 통한 두통 호전





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등록자안O현

등록일2021-07-05

조회수9,673

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